czy chrom

[...] a owoce pochodzą z ekologicznych upraw organicznych. Wchłanialność Vemma V2 przez organizm wynosi 97%, a synergia oddziaływania składników sprawia, że każdy poczuje dobroczynną moc naszego produktu. Jedna buteleczka Vemma, biorąc pod uwagę ilość witamin i minerałów, odpowiada zjedzeniu ok. 25 kilogramów warzyw i owoców! Taka kompilacja [...]

1. Czy tak ułożona dieta jest ok? Brakuje tam tłuszczy trochę i jest za dużo węglowodanów, czy przy takich % będę dobrze redukował ten fat co mam na sobie? //Tłuszczy jest wystarczająca ilość. Dodaj raczej białka, bo mało go trochę. I przy taki niskich ww rób ładowania raz w tygodniu. 2. Jest tylko 87% zapotrzebowania kcal/dzien. Czy to wystarczy? [...]

Witam! Pewnie nie raz pojawiał się taki temat ale i Ja Was poproszę o pomoc w odchudzaniu a raczej w mobilizacji i osiągnięciu celu. Mam 26 lat, mój wzrost to 168 cm, waga 108 kg, obwód bioder 120 cm, obwód pasa 108 cm. Proszę o pomoc jak mam się zmobilizować a raczej uwierzyć w to, że uda mi się schudnąć i jak osiągnąć cel. Płeć: Kobieta [...]

Interesuję mnie głownie trening FBW 5x5 ale nie wiem czy do redukcji nie będzie lepszy zwykły FBW. Dodatkowo do 5x5 musiałbym od razu dokupić ciężaru i wykombinować jakiś stojak do przysiadów pod ścianę. W zwykłym uciążliwe będzie ciągłe zmienianie krążków. 5x5 wyglądałby tak: -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na płaskiej 5 x 5 -wiosłowanie w opadzie 5 [...]

Jak ograniczyć apetyt na czekoladę? Czy są jakieś sposoby żeby mieć na nią mniejszy apetyt? A może da się ją czymś zastąpić??słyszałam, że niektórzy jedli chrom....Proszę o pomoc jeśli ktokolwiek ma na nią sposób.

[...] planecie. Korzysta z nich około 50 proc. ludności miast i około 95 proc. ludności wsi, w sumie ponad 1,5 miliarda mieszkańców Ziemi. Wody należą do surowców odnawialnych. Znaczy to, że ich ilość przy odpowiednim eksploatowaniu nie maleje. Wykorzystany ubytek zostaje odnowiony przez infiltrujące wody atmosferyczne. Odbywa się to jednak bardzo [...]

[...] 1600. Dziś nie zjadlam 100 gram kury wiec siedze i zjadlam migdaly zeby tę kalorycznośc podbić z takich nowosci u mnie to powiem wam ze zrobil mi sie solidny bicek i zaczynam miec watpliwosci czy aby napewno to jest kobiece? kolega w pracy przyuwazyl ostatania jak sprzatałam... w pwnym momkencie mowi: jezuu ale ty masz biceps.. dzis sie [...]

[...] mam 17 lat w marcu. Biegam codziennie jem tabletki, które mają w składzie CHROM zmniejszający apetyt. Ograniczam jedzenie do godziny 18:00 i jem częściej lecz mniej:) i wykluczyłam z mego menu słodycze i wszystko co słodkie. Do tego pijam herbatę zieloną czerwoną i slim figura i z tego powodu chodzie 3 razy dziennie do toalety Czy w ten sposób [...]

Udało mi się napisać dietę dla siebie. Nie liczyłem kalorii ale wydaję mi się, że powinno być ok na redukcję. 1. w przedziale 7:00-8:00 -2 cebule smażone na oliwie z oliwek z 3 jajkami. -płatki owsiane (zrezygnować jeśli idę do szkoły gdzie raczej mało się ruszam?) -szklanka mleka lub jogurtu (co lepsze?) -1 pasek wędzonego brzuszka łososia (ok [...]

Kurde...to teraz nie wiem ;p A jakbyś miał wybierać chrom czy L-Karnityna ? w co lepiej zainwestować ?

[...] odżywiania- w toku leczenia. Chciałabym w ten rok doprowadzić do schudnięcia przynajmniej 10 kg, i utrzymać trwały efekt. Słyszałam że przy tej figurze powinnam wykluczyć stale cukry i alkohol- czasem piwo piję jakie ćwiczenia mogę wykonywac w domu? jaką dietę obrac by nie ryzykować uczucia głodu- przy moich zaburzeniach wiąże się to z [...]

a i jeszcze jedno pytanie, czy jest sens przyjmowania któregoś z następujących sumplementów? - chrom - cla + zielona herbata - błonnik - thermo speed extreme brałam je wcześniej ale dzisiaj nie łykałam bo nie wiem, czy nie będą wchodzić w jakąś interakcje albo czy w ogóle coś dadzą? Zmieniony przez - marguerite w dniu 2010-02-01 14:01:08 Zmieniony [...]

[...] do trzech związków: glutaminianowo-nikotynianowgo, cysteinianowo-nikotynianowego i glicynianowo-nikotynianowego chelatu chromu, które wykazywały bezpośrednią aktywność czynników tolerancji glukozy. Tak więc – w zgodzie z definicją – tylko Chela-Chrom Olimpu ma prawo do tytułu prawdziwego GTF, gdyż tylko on zawiera [...]

Witam. Jakie sa cwiczenia? Co najlepiej robic aby miec plaski brzuszek? (Pisze w sprawie kobiety) Płeć: Kobieta Wiek: 43 Waga: 70 Wzrost: 170 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: -- Obwód talii: 80 Obwód uda: -- Obwód łydki: -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -- Aktywność w ciągu dnia: praca,prowadzenie domu Uprawiany [...]

maly mis84 : nie na raz , niezabardzo , zaleznie do tego czy on/off ,rodzaj treningu ,intensywnosc, objetosc ,forma itd itp ,ale lubie miec wszystko co potrzebuje i niemartwiac sie ze czegos podczas jakiegokolwiek cyklu zabraknie. wiesz jak to jest jeden lubi ogorki a drugi ogrodnika corki ,jeden lubi pomarancze ,a drugi jak mu z butow wali [...]

phex a jak to zrobiles? lykales chrom?? czy jak?

a tauryne kupilas? dodatkowo do tego powinnas kupic omega 3 poniewaz one chamuja powstawanie nowych komurek magazynujacych smalec powaga poczytaj sobie o tym poniewaz w diecie w ktorej sa niezachowane prpporcje kwasow omega 3 i omega 6 osoby te maja problemy z nadwaga itp itd powiniwnien byc przynajmniej stosunek 1:1 o3 do o6 dieta przecietnego [...]

[...] nie pomaga ale staram sie powstrzymywac takze mniejsze ilosci leca a nie hurt jak wczesniej impi wybaczam bo tez tak stwierdziłam :) mam omege-3 w kapsach ale nie olimpa czy moze lepiej ten tran smak smakiem nie wazny jak dla mnie świnstw sie nałykałam wiec chyba dam rade jakby co.. tak teraz sobie licze i dodajac 2 razy po 5 ml.tranu [...]

don - czy czasami nie udzielasz się w komentarzach na YT? ktoś śmieci na moim koncie i zastanawiam się kto? chrom działa na moje pohamowanie do słodkiego i zmniejsza apetyt, na który nie narzekam. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-12-24 10:12:52

witam ponownie ... czytałem artykuł o hgh i prosze co piszą o tym cudownym srodku jak to mówja o eliksirze (aminokwasach) młodosci .. : ENZYMY MŁODOŚCI - NATURALNY HORMON WZROSTU HGH. ZACHOWAJ MŁODOŚĆ NA DŁUGIE LATA. Substancja wydzielana przez przysadkę, odpowiedzialna za proces wzrostu i regenerację organizmu. W istotny sposób wpływa na jego [...]